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提问时间:2022-01-27
共1个精选答案
山戸恵 2022-01-27
最佳答案

新鲜银耳摸起来比较干燥很脆,有一点刺手的感觉。长时间放置的银耳就没有这种感觉,会有发软的感觉注:每次选择3个动作,各做4-6组,每组10-15次,组间休息1-2分钟。做完后记得一定要放松,伸拉腹部肌肉,或者双手交叠顺时针轻揉。PS:每周最少5天运动,可以适当休息两天。锻炼前做10-15分钟的热身!效果很好,一个月见效很快的哦!




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根据个人体质挑选适合自己的食物。宝宝的皮肤非常娇嫩,因此,和成人湿巾相比,婴儿湿巾要求更高。婴儿湿巾分为普通湿巾(擦臀部)和手口专用湿巾。婴儿湿巾中不能添加酒精、香精、防腐剂、荧光剂等,但也不能掉以轻心。尤其是爱吃手的婴儿,就不能频繁用湿巾给其擦手,可以用纱布或毛巾蘸温水来擦拭。


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